Schakelmechanisme en pook F17 Astra G

Hoi allen,

Ik heb al het een en ander gelezen maar ik zou graag met zekerheid de sloop op gaan en wat goedkoop nieuw te krijgen is voor nieuw vervangen.
Ik heb sinds de aanschaf van mijn Astra G al behoorlijk was speling op de versnellingspook vergeleken met andere astra’s. Nu 74d km verder wil ik dit toch eindelijk eens op een mooie manier verhelpen.

De voornaamste speling komt door de pook, waarvan de bol is versleten, en de ring op de schakelstang waar deze bol in zit is ook uitgesleten.

Pook en stang zou ik graag willen vernieuwen voor een set waar geen/ bijna geen speling op zit.

Als ik dan toch bezig ben wil ik gelijk het mechaniek op de bak reviseren.
Ik heb bij Mtech al busjes te koop gezien. Is dit het enige dat aan het mechaniek op de bak kan slijten?

Mijn vragen:
Welke modellen hebben een passende schakelstang? Bijv. astra H met metalen ring?
Zijn er nog dingen die ik aan het mechaniek op de bak kan aanpakken en waar zijn deze delen te verkrijgen?
Is de stang los uit het huis waar de pook in zit te krijgen of kan ik beter met huis nemen?
Welke vetten kan ik het best gebruiken voor het mechaniek op de bak?
Is volledig nieuw een betaalbare optie? Ik heb hiervoor tot 150,- over.

Alvast bedankt voor jullie hulp.