koppakking 1.6 8v

De Astra F 1.6 8v uit1998 van mijn vrouw heeft een kapotte koppakking. Nu heb ik de kop eraf gehaald en laten vlakken dus die kan er weer op, maar; in de vraagbaak staan de aanhaal gegevens voor de kop in m/kg en daarna in 60 graden en daarna in 30 graden. Okay dat snap ik, maar ik kan nergens vinden over het natrekken van de cilinderkop. Dit gebeurt toch na 1000 km toch? Maar met hoeveel m/kg of graden? Zijn er soms nog andere dingen die ik in de gaten moet houden of beslist niet over het hoofd mag zien? Een kennis van mij had een keer bij zijn auto de koppakking vervangen en niet nagetrokken en die was na enkele weken weer kapot.